沈崇先去帮陈标拿了瓶能量饮料，然后在他身边坐下来。

两人一起望着里面，看八哥大发神威，如何利用他精湛的腿功和令人叹为观止的运动能力，周旋在四个小队长的围攻之中却不落下风。

沈崇感叹道：“我还以为你们不重视体能训练呢。”

陈标摇头，“怎么可能！灵源和妖元很重要，但体能训练同样重要，体能才是常规战力的最直观表现，是一切的基础。”

沈崇纳闷，“不能吧？”

“其实有件事情，斩妖瞒着编外人员，当然如果你们自己悟出来也无所谓。你的话，我直接告诉你吧。”

陈标缓缓坐起来，哆嗦着手想拧开能量饮料，竟拧不动。

看来他这五大三粗的身材是真完全拼到超越极限了。

“标哥你讲。”

沈崇帮陈标开了水，做洗耳恭听状。

“对于灵能者和妖怪来说，拥有灵源与妖元，其实等若打开基因锁。”

“基因锁不是小说里胡诌的吗？”

“所以我只是打个比方！免得你听不懂！闭嘴！别打岔！”

“好的好的。”

沈崇捂住了自己的嘴巴。

陈标继续说道。

“觉醒能力之后，除了那些能力直接点在力量强化上的选手之外，灵能者和妖怪的体能并不会出现显著增长。但是，我们却可以挑战并超越自身体能的极限。只要通过持续不断的强化训练，不断挑战与超越极限，就能让我们的体能水平逐渐与普通人完全拉开差距。”

“你也是职业选手，我举个例子，按照你现役时的水平，你认为自己疯狂加码高强度训练的话，你的卧推极限是多少？”

沈崇想了想，“以我的自重和天赋，极限应该是九十到一百公斤吧，不过国内训练水平有限，我现役时最高也只能用八十公斤做完一套标准训练。”

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