《抱朴子丹道诠释》这本书，她虽然只是随意地翻了一下，就清楚，这本书除了抱朴子的原话，其余的东西根本就是东拼西凑甚至胡编乱造的产物，和当年各种发行全国的《如来神掌》之流其实是一路货，事实上，那个年代流入社会的气功书中，确实有不少能用的，但是也就是些基本的硬气功，又或删减版洗髓经之类，这本《抱朴子丹道诠释》在她眼里，基本上是可以丢垃圾堆里去的。

想要凭借这本书练出什么东西来，唯一的答案就是王方从这本书中，抱朴子的话中有所领悟，那该是怎样惊人的悟性，难度就和从道德经里悟出修仙法门一样，金庸的小说里，黄裳同学领悟《九阴真经》还是阅读了三千道藏，花了把仇人都熬死了的时间。

而且，就算有所领悟，有了修行法门，在这个年代，想要练出内力也几乎是不可能的，就张澜所认识的武道高手，修行出内力的，也就只有一个活了两百年的老怪物，其余的都是修炼自身气血的好手，而她之所以能够有所成就完全是异数。

这个年代在修行人中被称之为末法时代，在这末法时代，天地中能为修行人所用的元气几乎和没有差不多，所以武道修行者一功力，都是出于己身，一切力量都是从体内挖掘，如此，虽然同样能够有所成就，但是自身血气，失了与天地之间那缕联系，练至顶峰，也不过是相当于过去的后天武道巅峰，而且，血气更没有内力真气的种种神异力量，血气武者惟有踏入四星之上，神念外放，内外沟通，将一身血气与天地相连，转换血气为真气，才能有所突破，不过这时候，他修行的已不是血气，而是先天真气了。

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